Les symptômes s'observent la nuit et pendant la journée. Ils sont souvent banalisés et attribués à tort à la fatigue ou au stress.
🌙 Signes nocturnes
- Ronflements sonores et réguliers
- Pauses respiratoires observées par le conjoint
- Réveils fréquents, nuit agitée
- Sensations d'étouffement ou de suffocation
- Transpiration nocturne excessive
- Besoin fréquent d'uriner la nuit (nycturie)
☀️ Signes diurnes
- Somnolence diurne excessive
- Fatigue et manque d'énergie persistants
- Maux de tête au réveil
- Difficultés de concentration et de mémoire
- Irritabilité, troubles de l'humeur
- Baisse de la libido
⚠️ Signal d'alarme — consultez rapidement
Si votre partenaire observe des pauses respiratoires, ou si vous ressentez une somnolence intense au volant, consultez votre médecin sans attendre.